TIL ALLE PAR DER ØNSKER ET BEDRE PARFORHOLD

Datoerne: Der er ikke endnu planlagt nye datoer for 2020, skriv til os hvis du er interesseret

• Længes I efter kærligheden og fællesskabet, men har svært ved at se ud over jeres problemer?
• Er I trætte af at skændes om de samme ting igen og igen?
• Ender jeres gode intentioner ofte i misforståelser og afstand?
• Tager børn, logistik og arbejde pusten fra jer og jeres parforhold?
• Savner I nærhed og intimitet med hinanden?

Hold Me Tight parkurser er et helt nyt kursus i Danmark som har fantastiske resultater verden over. Hold Me Tight kurset giver jer værktøjer til at forstå de mønstre der tager jer væk fra hinanden. Konkret og praktisk viden, der ikke bare minimerer jeres konflikter, men også kickstarter intimiteten, troen på fremtiden, kærligheden og trygheden i forholdet.

Utallige par har de seneste år i udlandet fulgt de populære Hold Me Tight kurser med positive resultater vi ikke har set før og nu udbydes de også få steder i Danmark. Hold me Tight parforholdskursus er en gave I giver til jeres parforhold, der holder livet igennem. Ring til mig uforpligtende for nærmere information  på 26 80 63 19, eller skriv dig op til nyhedsbrevet hvor jeg også informerer om kommende kurser.

Læs også om at dedikere sig og kaste anker i parforholdet. Læs om et af parforholdets faldgrupper her

HVAD ER “HOLD ME TIGHT”?

Hold Me Tight er et forskningsbaseret kursusprogram for par. Metoden kurset baseres på kaldes Emotionsfokuseret parterapi, eller EFT. Programmet er grundlagt af Sue Johnson EFT metoden er udviklet af forskere fra universitetet i Denver, Colorado, og er baseret på næsten 30 års omfattende forskning i betydningen af tilknytning og relationer. Viden om hvad kærligheden betyder for os mennesker og hvorfor det kan blive så svært at være i den relation der er allervigtigst for os. Viden om de mønstre der fremmer, og hæmmer den gode kontakt i parforholdet.

Hold Me Tight kurset omsætter denne viden til et intensivt, praktisk orienteret kursus for par. Programmets effektivitet i forhold til at udvikle og løse problemer i parforhold er veldokumenteret – både på kort og lang sigt.

HVEM HENVENDER HOLD ME TIGHT SIG TIL?

Alle par i alle livsfaser og aldre, der gerne vil bruge tid på at give kærligheden gode betingelser, vil have glæde af Hold Me Tight.

Hvis I ikke har kendt hinanden så længe, kan dette kursus være med til at skabe et solidt fundament at bygge fremtiden på. Måske har I lige stiftet familie og oplever, at jeres relation ændrer sig. Hold Me Tight giver jer praktiske redskaber til at håndtere den nye situation.

Par, der har været sammen i længere tid, kan få hjælp til at ændre dårlige mønstre og få inspiration til, hvordan I forstørre og forstærker det der er godt og nært imellem jer.

På Hold Me Tight får I:

• værdifuld viden om mønstrene der tager jer væk fra hinanden
• hjælp til kommunikation, der virker – også i fremtiden
• redskaber til at håndtere konflikter og fremme gensidig forståelse
• kendskab til faldgruber i samlivet og hjælp til at undgå dem
• ideer til samtaler, der fremmer intimiteten
• sparring og vejledning fra de erfarne oplægsholdere og vejledere
• personlig arbejdsbog med nyttige holdepunkter, øvelser og guides

HVORDAN FORLØBER HOLD ME TIGHT-PROGRAMMET?

Kurset består af 8 sessioner fordelt over 1. weekend eller 4 aftener.

Undervisningen veksler mellem oplæg, teori, video og øvelser. I oplæggene indgår videoklip af real life situationer imellem par, og undervisernes egne erfaringer.

NB! I øvelserne arbejder I fortroligt, KUN sammen med egen partner, og man behøver derfor ikke at være nervøs for at skulle dele sine private udfordringer i parforholdet i plenum.

Følgende samtaler behandles på kurset:

• En ny forståelse af Kærlighed
• Styrker i parforholdet
• Tilgængelighed, responsivitet, engagement
• Hvordan kærligheden går galt – den negative dans
• At finde de ømme punkter
• Tilbageblik på smertefulde begivenheder
• Hold me tight samtalen, modgift til den negative dans
• Tilgivelse
• Intimitet og samhørighed gennem sex og berøring
• Lad kærligheden blomstre – og vejen videre

HVORFOR TAGE PÅ HOLD ME TIGHT?

• Fordi kærligheden er alt for vigtig til at blive overladt til tilfældighederne
• Fordi viden og lærdom er roden til meget godt
• Fordi kærlighed er en foranderlig størrelse, som har brug for, at I passer godt på den
• Fordi jeres børn har stor glæde af, at I har det godt
• Fordi I får viden og værktøjer, der koster det samme, men rækker langt længere end et wellnessophold

Undervisere Martin Tage Hansen og Ann Dalum gift i 12 år.  

DATOER

Næste kursus i 2020:

Ingen planlagte datoer endnu, skriv gerne hvis I vil på en venteliste

Fredag kl. 18.30-21.00 Lørdag kl. 9.00-17.00 og Søndag kl. 9.00-16.00

Kurset afholdes i Frederikssund.

Skriv dig op til nyhedsbrevet så får du direkte besked

PRIS

Hele kurset, 8 sessioner værdifuld viden og værktøjer lige til at bruge, koster 5200 kr. pr. par. MobilePay 26806319 Ann Dalum

Tilmelding og praktisk

Du tilmelder dig ved at indbetale beløbet på mobilepay, sende mig en mail med jeres navne, telefonnumre samt jeres mailadresser. Derefter modtager I en velkomstmail om det aktuelle kursus, hvor det praktiske er beskrevet. Der står bl.a. detaljer om forplejning, og frister, samt et par spørgsmål til jer.

SKRIV TIL OS

Det med småt

Tilbagebetaling kan ske indtil 14 dage før kurset begynder. Herefter er tilmeldingen bindende. Hvis det kursus I har tilmeldt jer, ikke bliver til noget, vil I blive tilbudt at gå på senere hold eller at få jeres penge retur. Vær opmærksom på, at der er plads til 7 par, og at tilmelding foregår efter først-til-mølle princippet.